သြားႏွင့္ခံတြင္း သန္႔ရွင္းေစရန္ အေလးဂ႐ုျပဳသင့္
သြားဘက္ဆုိင္ရာ ေျပာင္းလဲမႈကို လုိက္နာက်င့္သံုး ေနထုိင္ျခင္းသည္ လူသား တုိ႕၏ ဘဝသက္တမ္း ဆြဲဆန္႕ႏိုင္ေရး အတြက္ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းမွ အေရးပါေသာ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ နည္းျဖစ္သည္။ ခံတြင္း က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္မႈေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ မႈကို ရရွိခံစားရမည္ ျဖစ္သည္။
ကုလသမဂၢအဖြဲ႕က သတ္မွတ္ထားေသာ ခံတြင္း က်န္းမာေရးသည္ ပါးစပ္ ထဲတြင္ ႏႈတ္ခ
မ္းကြဲ၊ အာေခါင္ကြဲမရွိ၊ ကင္ဆာေရာဂါ၊ နာတာရွည္ေရာဂါ၊ သြားဖံုးေရာင္ ေရာဂါမ်ားလည္း မရွိ၊ သြားပိုးစားေရာဂါ၊ သြားႏုတ္ ထားျခင္း မရွိ၊ ေရာင္ျခင္း၊ နာျခင္းလည္း မရွိျခင္းႏွင့္အတူ သြားသည္ သြားအတုိင္း က်န္းမာေနလွ်င္ ခံတြင္းက်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္သည္ဟု သတ္မွတ္ပါသည္။
သြားဘက္ဆုိင္ရာ ေရာဂါသည္ အရြယ္မေရြး၊ ႀကီးငယ္မေရြး နာျခင္း၊ ကိုက္ျခင္း ျဖစ္တတ္ၿပီး ခံစားမႈေပါင္း မ်ားစြာကို ခံစားၾကရသည္။ သြားသည္ သြားပိုးေၾကာင့္ အေပါက္ျဖစ္လာသည္ မဟုတ္ဘဲ သြားမ်က္ႏွာျပင္မ်ား ေဆြးေျမ့ရာမွ အေပါက္ျဖစ္လာၿပီး စာၾကြင္း၊ စားက်န္မ်ားကို သြားမတုိက္ မသန္႕စင္ေသာအခါ အခ်ိန္ ၾကာလာသည္ႏွင့္ အမွ် သြားေပၚမွ ေၾကြသြားလႊာမ်ား ေဆြးေျမ့ကာ အေပါက္ ျဖစ္သြားသည္။
ဤသို႕ျဖင့္ သြားေပါက္အတြင္း ဗက္တီးရီးယားပိုး ဝင္ေရာက္ၿပီး သြားကိုက္၊ သြားနာေရာဂါမ်ားႏွင့္ အတူ ေနာက္ဆက္တြဲ ေရာဂါမ်ား ျဖစ္လာရသည္။
ထုိ႔ေၾကာင့္ သြားကို ညအိပ္ရာမဝင္မီႏွင့္ မနက္အိပ္ရာထခ်ိန္၊ အစာစားၿပီး ခ်ိန္တုိ႔တြင္ တစ္ႀကိမ္စီ တုိက္ေပးရမည္ ျဖစ္သည္။ သြားတုိက္ရာတြင္လည္း ကန္႔လန္႔ျဖတ္ မတိုက္ဘဲ အထက္ေအာက္ အနည္းဆံုး သံုးမိနစ္ၾကာ တုိက္ရမည္ ျဖစ္သည္။
သို႔ျဖစ္ရာ သြားဘက္ဆုိင္ရာ ေျပာင္းလဲျခင္းကို လုိက္နာက်င့္သံုးျခင္းျဖင့္ ေမြးကတည္းက ေကာင္းမြန္စြာ ပါလာေသာ သြားသည္ သက္တမ္းေစ့စြာ ထိထိေရာက္ေရာက္ အသံုးျပဳႏိုင္ၿပီး သြားေရာဂါ မ်ားႏွင့္လည္း ကင္းေဝး ႏုိင္မည္ ျဖစ္ပါသည္။
Source by :Royal Hero Media
.jpg)
.jpg)
0 comments:
Post a Comment